Meme kanseri erken evrede iken tipik belirtilerini göstermez, bununla beraber tedavisi daha kolay, başarı şansı daha yüksektir. Bunun için henüz hastalığın belirtileri ortaya çıkmadan tanı konması önemlidir. Erken tanı için birlikte yapılması önerilen üç yöntem vardır:

• Kişisel (Kendi Kendine) Meme Muayenesi


• Klinik (Doktor Tarafından) Meme Muayenesi


• Mamografi

Meme kanseri için bugün kullanılan tarama görüntüleme yöntemi mamografidir. 40 yaşından sonra risk faktörlerine göre değerlendirilerek yılda bir veya iki yılda bir mamografi çekilmesi önerilmektedir. Ancak daha sonraki mamografilere referans olması açısından 30-40 yaş arasında da bir kez mamografi çektirmenizi öneririz.

Kendi Kendine Meme Muayenesi

Kendi kendine meme muayenesi ne zaman yapılır?

• 20 yaşını geçen her kadının adetinin bittiği tarihten sonra ilk hafta içinde,


• Adet görmeyen kadınlarda her ayın belirli bir günü,


• Emziren kadınlarda emzirme veya süt boşaltımı sonrası kendilerini muayene etmeleri önerilmektedir.


• Kendi kendine meme muayenesinde nelere dikkat edilir?


• Memelerden birinde anormal büyüme, şişlik veya ele gelen kitle


• Meme derisinde kızarıklık veya kalınlaşma


• Meme başında şekil veya renk değişikliği


• Meme başından akıntı


• Kol altında ele gelen kitle

Kendi kendine meme muayenesi nasıl yapılır?

Önce gözleyerek sonra elle yapılır.

Gözleyerek yapılan muayene:

• Belden yukarısı çıplak olacak şekilde bir aynanın karşısına geçiniz.


• Her iki kol aşağı sarkacak şekilde bakınız.


• Her iki kol yukarı kaldırılarak bakınız.


• Her iki elinizi bele bastırarak bakınız.


• Her iki elinizi bele bastırırken öne doğru eğilerek bakınız.

Elle yapılan muayene:

• Elinizin 2.3.4 parmakları ön yüzleri kullanınız.


• Hangi taraftaki meme muayene edilecek ise o taraftaki elinizi başınızın üstüne kaldırarak diğer eliniz ile dairesel hareketlerle meme bölgenizi muayene ediniz.


• Her iki meme bölgesini ayakta muayene ettikten sonra düz bir yatağa uzanarak aynı muayeneyi tekrar ediniz.